CBD: какво трябва да знаете
CBD (канабидиол) принадлежи към семейство съединения, наречени канабиноиди. Те са уникални с това, че съществуват извън тялото и, когато се консумират, могат да повлияят на широка мрежа от рецептори.
Какво е CBD?
Канабидиолът ( съкратено като CBD) е едно от над сто органични съединения, които присъстват в растенията коноп. Известно като канабиноиди, това семейство от химикали работи заедно с по-малки молекули, за да помогне на растенията да произвеждат ензими и да отблъснат вредителите.
Но когато хората консумират CBD и други канабиноиди, се случва нещо наистина необикновено.
Канабиноидите взаимодействат с широка мрежа от рецептори, която съществува във всички нас. Пълната степен на това взаимодействие все още се изследва, но то може да повлияе на съня, апетита, настроението и т.н.
За щастие, CBD не само взаимодейства с нашите тела по различни начини, но също така се понася добре и не е токсичен . Тази полезна комбинация предизвика голям интерес.
Откъде идва CBD?
Въпреки че CBD може да се намери в почти всички видове Cannabis sativa, конопът има най-високи концентрации.
Конопът е разновидност на Cannabis sativa, която е опитомена преди повече от 6000 години в древен Китай. Оттогава растението е селективно отглеждано заради търговските си свойства, превръщайки се в естествен и богат източник на CBD.
Каква е разликата между CBD и THC?
Вероятно сте чували за THC много преди CBD. THC (съкратено от Tetrahydrocannabinol ) е не само основната причина марихуаната (друг подвид на Cannabis sativa) да е незаконна в голяма част от света, но също така е известно, че произвежда психотропни ефекти (високи).
За щастие, не всички канабиноиди са еднакви и въпреки че може да има фини разлики между техните химически структури, те са достатъчни, за да променят значително ефектите им.
Разликите в химическата структура на CBD означават, че той не взаимодейства с тялото по същия начин като THC. В резултат на това този канабиноид е нетоксичен, не е висок и според Световната здравна организация (СЗО) няма потенциал за злоупотреба или зависимост. Тоест не създава пристрастяване.
CBD маслото взаимодейства с ендоканабиноидната система на нашето тяло, системата, която съществува в цялото тяло, за да ни помогне да поддържаме баланс и хомеостаза. Една балансирана система подпомага облекчаването на често срещани проблеми: болки, болки в ставите, проблеми с кожата и съня и много други.
ЗА КАКВО ПОМАГА CBD МАСЛОТО?
По-конкретно, някои от условията, за които CBD може да помогне, включват:
- Хронична болка: Предклинично проучване от 2007 г., проведено върху плъхове, публикувано в European Journal of Pharmacology, дава доказателства, че CBD може да отслаби хроничната невропатична и възпалителна болка. Според някои доклади CBD масло може да облекчи болката.
- Безсъние или нарушен сън: По-високите концентрации на CBD в маслото от канабис могат да насърчат сънливост и да улеснят както заспиването, така и здравия сън. Казус от 2019 г., публикуван в The Permanente Journal, показва, че 66,7% от пациентите с проблеми, свързани със съня, са имали подобрение в моделите на съня си след използване на CBD масло за един месец.
- Тревожност: Проучване от 2011 г., публикувано в Neuropsychopharmacology, е установило, че CBD маслото значително намалява тревожността преди ангажимент за публично говорене. Тези, които са приемали CBD, също са имали намалено когнитивно увреждане, дискомфорт и нива на бдителност в сравнение с контролните и плацебо групите.
- Възпаление: CBD има противовъзпалителни свойства, които могат да облекчат състояния като колит и други автоимунни заболявания, артрит, нервно възпаление и мускулни или ставни болки.
- Епилепсия: Съществуват значителни доказателства, доказващи ефикасността на CBD масло за намаляване на пристъпите. Доказано е, че CBD масло от канабис намалява честотата както на фокални, така и на генерализирани гърчове при тежки състояния като синдроми на Dravet и Lennox-Gastaut.
CBD МАСЛОТО ИМА ЛИ ПСИХОАКТИВНО ДЕЙСТВИЕ?
Не. Растението канабис се състои от двама основни играчи: CBD и THC. CBD е непсихоактивната част на растението, така че това означава, че няма да имате никакви ефекти като еуфория. Например проучванията показват, че канабидиолът може да има анти-тревожен ефект. Проучване от Бразилия, проведено през 2019 г., заключава, че конопеното масло със CBD може да покаже обещаващи ефекти за хора, които живеят с тревожност. Изследователите тествали хора в симулиран тест за публично говорене с различни дози от използването на CBD масло срещу плацебо.
Това променящо настроението качество на канабидиола от конопено масло го определя като психоактивен, въпреки че не е опияняващ. Истинският въпрос не е дали CBD е психоактивен, а по-скоро дали е опияняващ.
Вероятно сте чували термините канабис, марихуана и коноп, които се разбъркват във връзка със CBD. Растението Cannabis sativa има два основни вида - коноп и марихуана. И двете съдържат CBD, но има много по-висок процент в конопа, който също има много ниски (под 0,3%) нива на THC в сравнение с марихуаната.
Когато хората говорят за конопено масло, те имат предвид масло, извлечено от семената на растението коноп. В конопеното масло няма канабиноиди - CBD или THC. Тази съставка е пълна със здравословни мазнини и често се появява в козметичните продукти заради своите овлажняващи ползи.
Така че, приемането на CBD масло не Ви опиянява, но е психоактивно. В началото това може да изглежда противоречиво, но тук е разликата. Интоксикантът води до състояние на намалена умствена и физическа способност, като алкохол, наркотици и богат на THC канабис, както и много повече негативни странични ефекти.
Психоактивното вещество, от друга страна, просто променя психическото състояние на индивида, като влияе върху функционирането на мозъка и централната нервна система. Това включва широк спектър от вещества като кофеин и шоколад и тези вещества обикновено не носят толкова много отрицателни странични ефекти. Един от начините да се запомни това е, че всички интоксиканти са психоактивни, но не всички психоактивни вещества са интоксиканти.
